IMPRESJA,
CZYLI PROCES OCENY OTOCZENIA POPRZEZ WŁASNĄ GŁĘBIĘ.
Na czym to polega?
Wyobraź sobie, że spacerujesz przez miasto i chcesz wybrać jakieś miejsce, w którym zjesz obiad. Ulica, na której się znajdujesz, oferuje Ci do wyboru całą gamę restauracji – kuchni z całego świata, w każdym przedziale cenowym, a każda z nich w każdej możliwej aranżacji wnętrza. Co wybierzesz?
Czy wybierzesz chiński bar szybkiej obsługi, z uśmiechniętym kucharzem który w mgnieniu oka zrobi Twoje danie na Twoich oczach, a Ty chwycisz plastikowy widelec i pospacerujesz dalej dalej?
A może wybierzesz restaurację z kuchnią molekularną, z nienaganną obsługą, wysmakowanym wystrojem wnętrza, gdzie na zamówienie będziesz musiał/a poczekać odpowiednio długo, ale za to będziesz mógł/a usiąść i nacieszyć się chwilą?
Z każdym kolejnym krokiem wyłaniają się kolejne restauracje. Idziesz dalej, aż w końcu natrafiasz na tą, w której masz ochotę zjeść i wchodzisz do niej.
Twoim wyborem pokierował proces impresji.
Umysł odebrał wrażenie, ocenił go pod kątem zgodności z Twoją własną głębią i wydał ocenę – zgodne / nie zgodne. Jeśli dana sytuacja/osoba lub pomysł, jest zgodny z Tobą, rodzi się w Tobie chęć działania, podejmujesz decyzję o ruchu w tym kierunku. Czujesz w tym momencie harmonię, działasz w zgodzie ze sobą, koncentrując się na własnej esencji. Przeżywasz swoje życie w harmonii ze sobą.
Impresja jest drogowskazem, ale również poprzez koncentrację na tym wrażeniu, możesz wejść we własną głębię – zbadać siebie, poznać swój system wartości, odkryć swoje pasje. A następnie zacząć działać w zgodzie ze sobą.
Już teraz możesz zacząć praktykować badanie własnej głębi poprzez impresję.
Jak to wykorzystać?
Najpierw zacznij zwracać uwagę, że takie zjawisko w ogóle występuje. Zauważ, jakie wrażenie robi na Tobie piękny kwiat, zdrowy świeży owoc, piękna osoba lub piękne wnętrze, a jakie wrażenie robi na Tobie bałagan, potłuczona butelka, brudny talerz itd. Zadaj sobie pytanie – dlaczego mi się to podoba/nie podoba, z czym mi się to kojarzy (może z jakimś wydarzeniem/osobą z przeszłości, z jakimś przyjemnym/nieprzyjemnym fragmentem Twojego życia). W ten sposób poznajesz siebie i swoje wartości i potem dzięki temu coraz świadomiej dokonujesz wyborów, które kształtują całe Twoje życie.
Jakie są efekty pracy z impresją?
Łatwiejszy wgląd do swojego wnętrza
Świadome bycie we własnym wnętrzu
Rozpoznanie samego siebie
Łatwiejszy rozwój
Życie pełnią życia w zgodzie ze sobą
Pobudzenie kreacji
Pobudzenie ruchu
Zwrócenie uwagi umysłu na elementy, których do tej pory nie dostrzegał
Poszerzenie perspektywy umysłu
Impresja a narzędzia terapeutyczne my inigo
W naszych narzędziach wykorzystujemy właśnie zjawisko impresji. Wywołując na umyśle konkretne wrażenie, wprowadzamy go w konkretny stan, dzięki któremu np. będzie mógł łatwiej przepracować coś w sobie, osiągnąć lepsze rezultaty, osiągnąć głębię i harmonię oraz uzdrowić siebie.